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suitenやさい食堂8月のレッスンのご案内
8月のレッスン日が決まりました。

8月は7月とおなじでインドカレープレートです。
マクロビ色はあまり強くありませんが、おいしいベジタリアンカレーのプレートです。

8月20日(土)
  21日(日) で募集します。

メニューは

・一米・・・チャパティと玄米
・一菜・・・オクラのトマトカレー
・一汁・・・カボチャのココナツカレー
・一甘・・・バナナココナッツの冷やし汁粉

と箸休めのひと品にゴーヤのスパイシー炒めの予定です。

チャパティは全粒粉でつくったインドのパン(?)です。そして2種類のカレーをつくります。カボチャのココナツカレーは、南インドのエリセリというお料理の作り方をヒントに、ちょっとしたひと手間でおいしさを引き立てます。

皆様のご参加をお待ちしております♪

お申し込み方法、お問い合わせの詳細はsuitenやさい食堂のHPをご覧下さい。→ 

suitenやさい食堂7月のメニュー
お待たせしました。
suitenやさい食堂の7月のメニューが決まりました・・・

毎年恒例のインドカレーです。マクロビ色はあまり強くありませんが、おいしいベジタリアンカレーセットです。

6月のメニューは

・一米・・・チャパティと玄米
・一菜・・・オクラのトマトカレー
・一汁・・・カボチャのココナツカレー
・一甘・・・バナナココナッツの冷やし汁粉

と箸休めのひと品にゴーヤのスパイシー炒めの予定です。

チャパティは全粒粉でつくったインドのパン(?)です。そして2種類のカレーをつくります。カボチャのココナツカレーは、インドのエリセリというお料理の作り方をヒントに、ちょっとしたひと手間でおいしさを引き立てます。

また8月(第3週に募集予定です)も基本的におなじメニューで募集しようと思っておりますので、7月の都合がつかないかたも是非来ていただけると嬉しいです。

皆様のお越しをお待ちしております♪

お申し込み方法、お問い合わせの詳細はsuitenやさい食堂のHPをご覧下さい。→ 
suitenやさい食堂のお知らせ
あまりの蒸し暑さにベランダの蓮鉢のひっきりなしにすずめが水浴びにきています。この前は、誤っておちてしまったのか、わざと浸かったのか、びちょびちょ姿のすずめが柵にとまっていて、たまらなくかわいかったです。


7月のsuitenやさい食堂開催日のご案内です・・・・・・
(suitenやさい食堂は、マクロビオティックをベースにした玄米菜食レシピをみんなでつくって、おいしくいただく、大阪の小さな料理教室です。)


7月16日(土)
  17日(日)
  18日(月・祝)で募集します。

11:00〜14:30ぐらい(人数、内容によっては少し遅くなる場合もあります)
受講費:4000円

メニューは、インドカレーで考えています。
詳細は決まり次第ブログとホームページでアップしますので今しばらくお待ちください。

お気軽にご参加下さいませ。